食費と雑費を記録するサラリーマン
今のところ3ヵ月連側で「食費1カ月3万円以内」を達成しているので、今月も引き続き挑戦していきます。6月後半から連日気温30℃超えということで、7月は「飲み物代」がかなり掛かってきそうです。夏バテ防止のために水分と食事自体を減らす訳にもいかないので厳しい戦いとなりそうです。
目次
2022年06月の節約結果
2022年06月の節約結果は下記記事から確認可能です。
2022年07月の節約目標
2022年07月の節約目標は下記記事から確認可能です。
食費
- 外食も食費に計上
- 絶食による節約は禁止
- 水やプロテインは雑費に計上
2022年07月 | 食費 | 内容 |
1日 | 1,300 | 焼鳥 |
2日 | 2,500 | パン*6:1,500
くら寿司:1,000 |
3日 | 0 | パン |
4日 | 2,470 | おにぎり*2:300
お茶:120 お惣菜*9:2,050 |
5日 | 1,400 | お惣菜*8:1,400 |
6日 | 0 | お惣菜 |
7日 | 2,470 | パン*2:320
パスタ:500 お茶:150 お惣菜*9:1,200 カップ麺*3:300 |
8日 | 2,600 | 焼鳥*20 |
9日 | 0 | 焼鳥 |
10日 | 0 | カップ麺 |
11日 | 1,070 | パン*2:320
お惣菜*4:500 カップ麺*2:250 |
12日 | 2,300 | お惣菜*16 |
13日 | 0 | お惣菜 |
14日 | 1,720 | 野菜ジュース:120
お惣菜*6:1,400 カップ麺*2:200 |
15日 | 0 | お惣菜 |
16日 | 1,230 | スイカ*2:330
お惣菜*2:550 バナナ*2:350 |
17日 | 0 | お惣菜 |
18日 | 0 | 果物 |
19日 | 2,610 | パン*2:320
野菜ジュース:120 カップ麺*2:300 バナナ*2:300 スイカ*2:500 お茶漬け*2:370 カレー:400 お惣菜:300 |
20日 | 0 | カレー |
21日 | 1,350 | パン*2:300
水:100 たまご:220 ベーコン:100 スイカ*2:300 冷食:250 |
22日 | 0 | 玄米茶漬け |
23日 | 950 | スイカ*2:300
パン*4:350 焼き芋*2:150 バナナ:150 |
24日 | 1,160 | カップ麺*2:500
アイス*2:440 スイーツ*2:240 |
25日 | 2,370 | パン*2:320
サラダ*2:400 お惣菜*4:900 焼き芋*2:350 バナナ:200 スイカ:200 |
26日 | 320 | おにぎり*2 |
27日 | 0 | お惣菜 |
28日 | 1,590 | 焼き芋*3:270
お惣菜*3:600 バナナ*2:400 パン*2:320 |
29日 | 0 | 焼き芋 |
30日 | 1,450 | パン*2:400
カップ麺*2:450 お惣菜*4:600 |
31日 | 1,000 | バーガーキング |
合計 | 30,630 | |
平均 | 988 | |
目標 | 31,000円以内 |
雑費
- 主に生活用品を計上
- 衣類も雑費に計上
- 米・水・プロテインも雑費に計上
2022年07月 | 雑費 | 内容 |
2日 | 2,150 | ケース*2:350
帽子:1,200 トイペ:350 ティシュ:250 |
7日 | 1,000 | 玄米 |
14日 | 2,000 | ポロシャツ |
19日 | 1,350 | ゴキジェット:1,000
フロス:350 |
24日 | 670 | ティシュ*2:400
氷:270 |
25日 | 1,200 | 柔軟剤*2:550
制汗シート*2:650 |
合計 | 8,330 | |
目標 | 22,000円以内 |
娯楽費
- 主に書籍・ゲーム・映画などの施設費用を計上
- プレゼントや企画費も娯楽費に計上
2022年07月 | 娯楽費 | 内容 |
26日 | 22,000 | ゲーム機:15,000
ゲームソフト*4:7,000 |
31日 | 2,400 | 映画 |
合計 | 24,400 | |
目標 | 22,000円以内 |
Amazon プライムデー
- 7月12・13日開催のAmazonプライム会員限定のセールイベント
- この日のために準備していたお金を使用
2,800 | 水560ml×24本*2箱 |
1,070 | エアダスター*3 |
3,300 | ノンシリコンシャンプー*2 |
1,500 | ニベアクリーム*3 |
1,370 | ヘアワックス*2 |
2,080 | サイクルインナーパンツ |
2,940 | サイクルジャージ |
4,250 | ダンベル*2 |
790 | LAN 切替器 |
1,980 | Fire TV Stic |
12,800 | オーブンレンジ |
10,090 | ハンドブレンダー |
10,400 | 電子書籍*16 |
55,370 | 合計 |